Themenabend „Schlaf und Traum“

Er kommt meist ganz von selbst und ist doch hoch kompliziert: Der Schlaf. Fast jeder leidet gelegentlich unter Schlafstörungen, doch wer auf Dauer nicht gut schläft, der ist am nächsten Tag müde, schlapp und unkonzentriert, und das Lernen fällt ihm schwer. Wie findet man die Ursachen für Schlafstörungen und vor allem: Wie kann man sie beseitigen? Welche Rolle spielen die Träume? Sind sie bloßes „Synapsen-Feuer“, oder enthalten sie wichtige Botschaften? Hierüber sprechen wir mit Dipl.-Psych. Werner Cassel, der sich seit Jahren im Schlaflabor der Marburger Uniklinik mit dem Schlaf beschäftigt.